Rozpis kurzů tance a jógy podzim 2023
Zavřítpodrobnosti o kurzech najdete níže ↓
pondělí 9:30—11:00 H (tanec)
úterý 17:00—18:30 H (tanec)
čtvrtek 9:45—11:15 H (tanec)
úterý 18:45—20:15 H (jóga)
O akci
Otvírám další kurzy tance a jógy pro všechny, kteří se chtějí hýbat, věnovat čas sobě, odpočinout si pohybem, užít si tanec bez tlaku na výkon. Tančíme a cvičíme, abychom se cítili dobře a uvolněně. Tančíme pro radost.
Níže najdete rozpis kurzů, pro detailní informace ke kurzům a k mému pojetí tance si rozklikněte daný kurz.
Uvolněné tělo je svobodné tělo
Kurz Hatha jóga a vedená relaxace jóga nidrá / zbývá 5 míst
úterý 18:45–20:15 H
12. 9. 2023—23. 1. 2024 (17 lekcí)
studio Yoga iD, Poštovská 3, Brno
Kapacita: 14 lidí
Cena: 5440 Kč
Přihláška
Kurz Contemporary dance a přirozený tanec III. zbývají 3 místa
čtvrtek 9:45—11:15 H
začátečníci a mírně pokročilí
14. 9. 2023—25. 1. 2024 (15 lekcí)
studio Yoga iD, Poštovská 3, Brno
Kapacita: 12 lidí
Cena: 5100 Kč
Přihláška
Kurz Contemporary dance a přirozený tanec I. Poslední 1 volné místo
pondělí 09:30—11:00 H
začátečníci a mírně pokročilí
11. 9. 2023—22. 1. 2024 (16 lekcí)
studio Yoga iD, Poštovská 3, Brno
Cena: 5760 Kč
Max. kapacita: 10 lidí
Přihláška
Kurz Contemporary dance a přirozený tanec II. kurz je obsazen
úterý 17:00—18:30 H
mírně a středně pokročilí
12. 9. 2023—23. 1. 2024 (17 lekcí)
studio Yoga iD, Poštovská 3, Brno
Cena: 5440 Kč
Max. kapacita: 14 lidí
Přihláška
PŘIJĎ SI PRO ENERGII A KLID
Tanec přináší vitalitu
Mé lekce tance vycházejí z contemporary dance, moderního tance a release dance, jsou živelné, poetické, často inspirované dynamickými projevy přírody. Jsou otevřeny naprosto všem, jsou zbaveny požadavků na věk či předešlou taneční zkušenost, začít tančit může opravdu každý a kdykoliv. Naučíme se jednoduché pohyby a pohybové sekvence, které aktivují a zahřejí svaly těla, uvedou do pohybu klouby, přivedou pozornost k dechu a tělu.
Osvoboďte se od studu
Na lekci vás provedu také taneční improvizací, při které se můžete zatančit podle své chuti a potřeb. Právě improvizace může být prvním krokem, jak být schopen / schopna si zatančit sám/sama doma bez závislosti na krocích či choreografii. Naučíte se nebát a nestydět se při tanci. Naučíte se, jak využívat svou představivost, emocionalitu jako zdroj pro svůj vlastní pohyb a budete mít dostatek prostoru i k vlastnímu vyjádření.
O Contemporary dance
Více o mém pojetí tance contemporary dance najdete zde
Více o mých lekcích jógy najdete zde
Těším se na vás
Dash