Hatha jóga a relaxace open class

Moji milí, zvu Vás v novém roce na otevřené lekce jógy a relaxace. Přijďte se protáhnout, vydechnout, posílit, zpevnit, ale zároveň také uvolnit tělo a nechat mysl pokojnou a klidnou. O lekci Na lekce hatha jógy se budeme věnovat praxi základních pozic, pránájámě a hluboké relaxaci. Naučíte se jednotlivé pozice … Pokračování textu Hatha jóga a relaxace open class