13. února— 22. května 2019
(1. a 8. května se lekce nekoná)
Jste zváni k tanci, moji milí, těším se i na Vás, kteří jste třeba nikdy před tím netančili.
Náš kurz vychází z různých přístupů: jóga, floorwork, release technika, Limon technika, základy klasického tance, taneční pohybová improvizace, relaxace a meditace.
Dash + Katarzyna Kasia Kamecka (Kasia bude mým hostem na cca 5-6 lekcích kurzu)
Nakoukni do lekce
Awakening
jednoduché pohyby a pohybové sekvence, které aktivují a zahřejí svaly těla, uvedou do pohybu klouby, přivedou pozornost k dechu a tělu, uvolní svaly v oblasti páteře, beder, pánve a kyčelních kloubů
Improvizace
první krok, jak zvnitřnit tanec sám v sobě, tzn. být schopen si zatančit sám/sama doma bez závislosti na krocích či choreografii. Naučíte se nebát a nestydět se při tanci. Naučíte se, jak využívat svou představivost, emocionalitu jako zdroj pro svůj vlastní pohyb. Naučíte se, jak se nechat vést v tanci hudbou anebo naopak tancem doplnit hudbu.
Tělo jako pevný fyzický chrám
Budeme se učit zdravé a vitální držení těla. Budeme tančit v pohybech, které přinesou tělu sílu, pružnost, ale také ladnost a uvolnění.
Choreografie
Budete se se mnou učit kroky a pohybové věty, abyste si vyzkoušeli, jak se vaše tělo může hýbat a tančit. Může vám to posloužit jako dočasný pohybový slovník, který si pak sami obohatíte, doplníte či zcela změníte po svém s tím. Budeme tančit na krásné skladby a zjišťovat, že schopnost dát najevo své emoce, je obohacující zkušeností. Mým cílem je, abyste se po mém kurzu přestali bát a nestyděli se tančit před lidmi, na veřejnosti, na ulici, na párty, před sebou samými.
Relaxace a meditace
Stejně jako je pro mne důležitý začátek lekce, je nesmírně důležitý i její konec. Schopnost se z euforie ztišit, zklidnit, nechat ji doznít, aby se mohla v těle usadit a stát se zdrojem poklidu, uvolnění a inspirace.
Co je to contemporary dance a co si pod názvem představit? Mrkni sem
Pro ty z Vás, kteří jste s námi protančili některý z předchozích semestrů, platí zvýhodněná cena kurzu: 3510 Kč
Poprosím Vás o úhradu zálohy ještě před začátkem kurzu, podrobnější informace a pokyny k platbě Vám pošlu v potvrzení přihlášky.
Zrušení rezervace kurzu do 5 dnů před začátkem daného kurzu: neplatíte nic
Zrušení rezervace 5 dnů a méně: platíte 100 % ceny kurzu
Pokud z jakéholiv důvodu nemůžete přijít na lekci, můžete také místo sebe poslat kamaráda/kamarádku. Náhrady na jiném kurzu (CD I.) jsou možné jen ve výjimečných případech a po domluvě s lektorem (Dash), na jiném kurzu si lze nahradit pouze 2 zameškané lekce. Z kapacitních důvodů není možné si lekce nahradit v kurzu jógy.
V případě onemocnění, otěhotnění či rozhodnutí o nepokračování v průběhu kurzu z jakéhokoliv důvodu není možné požadovat vrácení částky nevychozených lekcí kurzu. Můžete však místo sebe najít náhradu.
Děkuji Vám za respektování podmínek rezervací
Dash
Maximální kapacita kurzu je 18 míst.
Přidej se k nám Zjistit více